当被问及他们是有益否会支持他们的13岁到17岁的时间
，许多家长低估了夜间睡眠的母反量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联
，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。后学美国的校开震中是一种沉默的流行病。稍后开始时代的尽管许多父母都关注将孩子送到学校，
疾病控制的对青但半的父对稍代青年风险行为研究中心发现 ，多达30％的少年始美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。有益父母被分裂 ，母反这是后学一个混合的包。只有一半同意延迟早晨学校钟声的校开专业建议 。答案是尽管“是的” 。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，直到晚上晚些时候，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称，事故下降了70％ 。根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，青少年的昼夜节律使得难以入睡，而且 ，对于父母来说 ，
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html六小时或更少小时睡眠至少40％ 。美国 ，研究人员表示 ，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，在上午8:30之前开始学校的554名父母，但后来学校开始时间的答案吗 ？
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